Kaip paruošti virškinimo antpilą su baziliku ir kitomis vaistinėmis ar aromatinėmis žolelėmis? Kaip jį vartoti ir kokios yra kontraindikacijos?
Tiems, kurie kenčia nuo virškinimo problemų, pateikiama infuzija, kuri padeda geriau virškinti, taip išvengiant to erzinančio sunkumo ir rėmens pojūčio.
Virškinimo antpilas su baziliku
Ingredientai Virškinimo antpilas su aromatinėmis žolelėmis
Paprašykite savo žolininkės paruošti šių žolelių mišinį:
- 25 g baziliko
- 25 g čiobrelių
- 25 g melisų
- 25 g kiaulpienės.
Kaip alternatyvą džiovintiems lapams taip pat galite naudoti šviežius šių sveikų aromatinių žolelių lapus, kuriuos lengva auginti net vazonuose.
Aromatinių žolelių antpilo paruošimas
Infuzijos, žolelių arbatos ar nuoviro paruošimas yra malonus ritualas, atliekamas visiškai ramiai, ir mes niekada neturime pamiršti, kad norint gauti norimą efektą, būtina visiškai paisyti infuzijai reikalingo laiko.
Tai pasakę, pereikime prie pasiruošimo, o paskui ragausime ramiai ir mažais gurkšneliais.
Įdėkite 1 šaukštą šių gerai sumaišytų žolelių į puodelį verdančio vandens ir palikite 5 minutes užpilti.
Filtruokite ir lėtai gurkšnokite puodelį kavos, o po kelių minučių jausitės daug geriau, o diskomfortas - prisiminimas.
Arba galite paruošti puikų baziliko likerį, kurį galite gurkšnoti gryną arba praskiestą stiklinėje mineralinio vandens.
Baziliko antpilo kontraindikacijos
Dėl vartojimo verta pasitarti su savo gydytoju, jei sergate specifinėmis skrandžio ligomis, vartojate tam tikrus vaistus arba jei kamuoja alergija vienam ar daugiau komponentų.
Baziliko antpilo kalorijos
100 cl jie atneša apie 30 kalorijų. Norėdami pridėti 20 kalorijų už kiekvieną šaukštelį cukraus.
Nuotraukų galerijos užpilai
