Rudeniniai vaisiai, turintys rausvai juodą odą, labai saldūs ir malonūs įkandimui, figos yra vieni skaniausių švelnaus sezono vaisių. Kietas ir sultingas minkštimas puikiai tinka daugeliui saldžių ir pikantiškų preparatų. Mes žinome, kad šis vaisius yra toks pat sultingas kaip turtingas naudingų savybių.
Turi stiprių naudingų savybių vartojimas pastovus e saikingas fichasaš galiu padaryti brangus nauda mūsų kūno sveikatai. Gražios pažvelgti ir vaizdingos bei meniškos išvaizdos figos yra vieni skaniausių vaisių, žyminčių gražaus ir saulėto vasaros sezono pabaigą ir įžengimą į romantišką rudenį.
Gimtoji istorinių Mesopotamijos sritis figa pasiekė šių dienų kelią, einanti per senovės Graikiją, kol pasiekia narsiųjų romėnų stalus, ir tai yra iki šiol vienas iš labiausiai vertinamų augalų ir vaisingas, kad vis dar labai atsargiai auginama visoje Viduržemio jūroje nuo Ispanijos iki Mažosios Azijos. Italijoje jis auginamas ypač regionuose šilčiau ir saulėtiau Apulijos ir Kampanijos ir daugelis yra jo atmainos.
Istorija ir kilmė
Figa yra augalas kilęs iš Viduriniųjų Rytų iš vaizdingų ir sultingų vaisių, kurių auginimo ištakose vis dar yra daug paslapčių. Istorikai pasakoja apie medį jau esantis garsiajame Derlingame pusmėnulyje, sodrus reljefas tarp Tigro ir Eufrato.
Figos vaisiai visada buvo tarp senovės gyventojų labai svarbi simbolinė vertybė, Senajame Testamente dažnai minima kaip gausos simbolis o indams medis vadinamas Asvattha jis yra šventas induistų, budistų ir džainistų populiacijoms.
Plačiai paplitęs prieš tai Graikijoje e tada senovėje ir galingas Roma figmedis tarp šių Viduržemio jūros baseino populiacijų jis dažnai įgijo labai erotinį pobūdį. Graikams tai labai priminė moterų lytinius organus ir buvo vaisius, šventas vaisingumo dievui Priapus o romėnams tai greitai tapo augalas gerbiamas kaip vynmedis ir alyvmedis už gausų ir maistingų vaisių derlingą gamybą.
Jo pasakojimuose taip buvo Plinijus vieni pirmųjų giria brangias savybes, kurias jie turėtų padidėjo jaunų žmonių jėga ir pagerino pagyvenusių žmonių sveikatą, priešingai bėgant metams. Figa taip pat buvo plačiai paplitusi etruskų ir finikiečių populiacijose atneštas ant stalo, nes jis yra labai baltymingas ir gali greitai atsigauti energija ir lengvai virškinama.
Figų įvairovė
Skiriasi viena nuo kitos savo forma, spalva ir jo matmenys atspalviai yra nuo geltonos iki juodos ir jie yra labai vertinami dėl savo minkštos raudonos-violetinės širdies. Skirtingi kokybė jie ateina pažymėtas brendimo laiku kuris tęsiasi nuo birželio iki rugsėjo. Tie, kurie nuimami nuo birželio iki liepos, esant pilnai vasaros saulei, vadinami „fioroni"arba"anksti", Labai skiriasi nuo tų, kurie nuimami nuo rugpjūčio iki rugsėjo, vadinamų"jeigu"arba"vėlai„Kai jie praeina rugsėjo vidurį ir mėgaujasi švelnia rudens saule.
Jus gali sudominti: Pomelo - Citrus maxima
Figų savybės
Figos yra sultingi ir skanūs vaisiai labai gausu mineralinių druskų kaip futbolas, kalio, geležies ir fosforo. Vartojant šviežias ar džiovintas figas, jos yra naudingos dantų ir kaulų gerovei bei audinių sveikatai išsaugoti. Be didelio turinio Vitaminas A, būtinos odos ir akių sveikatai, figose yra daugybė B grupės vitaminai ir geras vitamino C ir PP komponentas.
Ar turite problemų su augalais? Prisijunkite prie grupės
Privalumai ir kontraindikacijos
Figos yra saldūs vaisiai, turintys stiprių maistinių savybių kurios suteikia mūsų organizmui svarbų energijos krūvį ir yra labai baltymingos. Pažiūrėkime kas yra nauda šių vaisių vartojimo mūsų sveikatai ir kokie kontraindikacijos.
Privalumai
Žinoma, kad figų yra daug antibakterinės savybės gali stimuliuoti imuninę sistemą, padėdamas kovoti su daugeliu ligų, susijusių su ligos atsiradimu bakterijos ir patogenai. Žinomai energija yra a didelis cukraus kiekis ir jie yra svarbūs energijos šaltinis iš išskirtinio priešuždegiminė galia. Jie iš tikrųjų yra naudingi kaip ekstraktas ar nuoviras nuraminti burnos ertmės dirginimas e prasidėjęs sausas kosulys.
Jo teisingas turinys kalio leidžia kontroliuoti kraujospūdį taip išvengiant svarbių hipertenzijos atvejų. Iš galingų savybių kova kai kurie naviko formos, figos, nes yra daug maistinių skaidulų, yra puikus žarnyno sąjungininkas ir padeda organizmui neutralizuoti laisvųjų radikalų veiksmus ir kitos toksiškos medžiagos, kurios gali būti kancerogeniškos.
Taip pat naudinga širdies sveikata, saikingas šio brangaus vaisiaus vartojimas padeda sumažinti vaisių kiekį trigliceridai kraujyje ir dėka Omega 3 ir Omega 6 padėti sumažinti koronarinės širdies ligos riziką. Matyt, tavo lapai turi ryškių naudingų savybių, ekstraktas yra naudingas valyti kepenis kovoti su įvairios kilmės seksualinėmis disfunkcijomis, taip pat kovoti su akivaizdžiomis mažakraujystė dėka geležis savo brangiame minkštime.
Kontraindikacijos
Figų vartojimas gali duoti tiek naudos, kiek nemalonu kontraindikacijos. Tais atvejais, kai dirgliosios žarnos sindromas o jautrumo virškinimo sistemai problemos, figos gali turėti a stipri vidurius laisvinanti jėga pavyzdžiui, paaštrinti esamas problemas arba paryškinti visaverčius padidėjusio jautrumo atvejus. Figa yra brangus vaisius, bet labai saldus kad gali sukurti problemų atvejais nutukimas ir diabetas.
Figos ir grožio paslaptys
Figos yra kelių vaisių naudingų savybių be to, kad jie teikia vertingų maistinių medžiagų mūsų kūnui puikūs grožio sąjungininkai. Dėka Vitaminas A, kalio ir geležies, kartu su futbolas pasirodo esąs svarbus kaulų ir dantų sveikata. Net akys ir oda yra dėkingi šiam vaisiui už naudą, kurią suteikia nuolatinis šviežias ir sausas jo vartojimas.figos lapų ekstraktas, naudingas rausvos odos palaikymui elastinga, padedanti neutralizuoti pirmuosius senėjimo požymius ir išlyginti raukšles giliau.
Figos: rudens saldumo nuotraukos ir vaizdai
