Ankstesniame straipsnyje mes aprašėme, kaip paruošti „Hypericum“ aliejų. Tačiau šiandien noriu pasiūlyti, kaip paruošti jo užpilą - puikią natūralią priemonę kovai su peršalimo simptomais, kitais žiemos negalavimais ir nuo drėgmės.
Šio augalo naudingos ir daugkartinės fitoterapinės dorybės lemia didelė flavonoidų, galingų antioksidantų ir raminamųjų, antibakterinių ir antidepresantų veikliųjų medžiagų koncentracija.
Infuzija ruošiama naudojant geltonas ir kvapias šio žolinio augalo gėles. Ją reikia vartoti gydant peršalimą, pvz., Kosulį ir peršalimą.
Hypericum infuzija taip pat veikia kaip galingas balzamikas ir priešuždegiminis.
Ingridientai:
- 1 lygio šaukštas žydinčių Hypericum viršūnių
- 1 puodelis vandens
Paruošimas:
Įdėkite vandenį į puodą, užvirkite ir išjunkite ugnį. Pridėkite žydinčias hipericumo viršūnes ir uždenkite puodą servetėle, kad veikliosios infuzijos medžiagos neišsibarstytų ore. Palikite infuzuoti 10 minučių.
Praėjus infuzijos laikui, infuziją filtruokite ir gerkite dar karštą, jei reikia palengvinti peršalimo simptomus, nuraminti kosulį, skatinti bronchų gleivių išstūmimą.
Jonažolių užpilas taip pat naudingas esant šlapimo uždegimui, pavyzdžiui, cistitui.
