Kvapnus ir skanus Troškintos cukinijos su svogūnu Aš a Garnyras sveika, naudinga ir daug lengva paruošti. Labai nedaug kokybiškų ingredientų patiekalui su garantuota sėkme. Paprastai tai yra garnyras numato česnako naudojimą, bet jei jums nepatinka jo pernelyg intensyvus aromatas, galite labai gerai pakeisti tai su baltas arba raudonas svogūnas smulkiai supjaustytas. Pažiūrėkime, kaip kartu su šiuo svogūnu paruošti troškintas cukinijas su svogūnais!
Troškintų cukinijų su svogūnais procesas
- Nuplaukite atsargiai cukinijos ir nukirpkite juos galuose.
- Supjaustykite cukinijas a poveržlės pakankamai storas. Galite naudoti paprastą lygus arba metalinis pjūklas arba vienas iš daugelio virtuvės įrankių, leidžiantis daugiau pjaustyti daržoves vaizduotės. Mes pasirinkome vieną banguotas ašmenys kad suteiktų originalų prieskonį mūsų cukinijoms!
- Kai tik gausite supjaustyti Visi cukinijos išdėliokite riekeles dubenyje ir atidėkite.
- Tuo tarpu supjaustyti smulkiai 1/2 svogūno.
- Į nelimpančią keptuvę šiek tiek supilkite pirmo spaudimo alyvuogių aliejus o kai karšta, atsigulk ten svogūnas.
- Išeik paauksuoti vienodai a vidutinė liepsna.
- Kai svogūnas tau bus gerai auksinis Prisijungti prie cukinijos ir atsargiai sumaišykite, kad sumaišytumėte ingredientus.
- Išeik virėjas maždaug 15 minučių ant vidutinės ugnies ir kol visas vanduo nudžius, o cukinijos iškeps, bet gerai sutaps. Virkite dar keletą minučių, įdėkite šiek tiek šviežio baziliko kvepinti patiekalą e sūrus paragauti.
- Patiekite dar karštą ir pridėkite dar baziliko lapelis papuošti.
Pasiūlymai troškintos cukinijos
The troškintos cukinijos jie yra toks geras ir paprastas garnyras, kad jie gerai atrodo viskuo. Jie gali būti kartu su pagrindiniais patiekalais mėsa arba žuvis ar mėgautis traškia Bruschetta ką tik iškeptas. Tačiau yra a paslaptis kad cukinijos galėtų tobulai virti … cukinijas teks pasūdyti tik pabaigoje! Tai gali atrodyti paprastas žingsnis, bet druska turi būti pridėta visada pabaigoje virimas kad cukinijos neprarastų savo augalijos vandens, rizikuojant paruošimo metu subyrėti.
Be to, norint paruošti puikias cukinijas, būtina kai kurias įsivaikinti atsargumo priemonės: pirmiausia galutinis rezultatas turi garantuoti a traški ir saldi tekstūra, antra, gaminti maistą būtina, todėl siūlome jums virkite juos šiek tiek ir ant didelės liepsnos kad jų konsistencija nepasikeistų.
Vanduo taip ar vanduo ne?
Tai yra klausimas, kurį daugelis klausia savęs, kai atsiduria gamindami šį patiekalą: ar tai būtina virimo metu įpilkite vandens? Ten atsakymas yra "ne" kadangi cukinija yra daržovė, su kuria ji lengvai gaminama mažai aliejaus virimo metu jis išskiria savo skystį, kuris yra naudingas jam palaikyti turgid yra soda.
Idėjos su troškintomis cukinijomis
Pagal receptą troškintos cukinijos galite mėgautis jais kaip paprastu garnyru arba pagaminti naujus leidimus originalūs receptai. Jie puikiai tiks skaniai omletas cukinijų arba naudoti kaip pagardą gėrybėms Pirmas kursas. Tai gali lydėti tiek makaronai kad a risotto subtilus ar originalo aromatas kuskusas su daržovėmis.
Jus gali sudominti: kova su miltlige su svogūnais ir česnakais
Kartais naudojamas kaip įdaryti jie idealiai tinka užpildyti kiauliena, pikantiškas skrudinti arba kepta žuvis. Puikus kaip skanus įdaras kaimiški pyragai kartu su kitomis daržovėmis, malta mėsa, pieno produktais arba šviežia ir minkšta grietine kiaušinių ir rikotos.
Patroškintos cukinijos su svogūnų nuotraukomis ir atvaizdais
