Koronavirusas: 10 elgesio būdų, kurių reikia laikytis

Koronavirusas: kaip elgtis? Viruso sukibimas vis artimesnis ir griežtesnis ir Italijoje, pradeda matytis pirmieji užsikrėtę italai ir, deja, pirmosios aukos. Čia yra visas vadovas!

Čia rodomi tekstai kilę iš oficialius dokumentus kuriuos išleido pasaulinės ir nacionalinės vyriausybės įstaigos, tokios kaipPasaulio sveikatos organizacija (PSO), L 'Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC) irNacionalinis sveikatos institutas (TKS).

Nereikia nuvertinti šio viruso, kuris yra akivaizdžiai agresyvus ir ne tik silpnų ir silpnų, bet ir sveikų žmonių bei visos sveikatos. Taigi būkime labai atsargūs ir pabandykime juos priimti 10 elgesio.

Pirmasis tikrai nereikia vykti į sausakimšas vietas, bet galbūt tai žinome, pažiūrėkime išsamiai visas kitas.

1. Dažnai nusiplaukite rankas

Plauti rankas būtina mokėti pašalinti virusą, rankos yra a kontaktas su žmonių, kas tai, objektai ir labai lengva virusą pernešti iš rankų į artimiausias mūsų gleivines, tokias kaip nosis, akys, burna.

Geriau gerai ir gerai nuplaukite 20 sekundžių pagalbegantis vanduo ir su muilo, jei neturite muilo ir esate išvykę, taip pat galite naudoti dezinfekavimo priemonės į alkoholio pagrindu mažiausiai 60 proc..

2. Venkite kontakto su kvėpavimo takų infekcijomis

Tai yra elgesys, kuris mums beveik natūraliai priklauso nuo judėjimo, jei kas nors čiaudėja ar karščiuoja, nuo šiandien geriau tai padaryti šiek tiek daugiau.

Geriau, jei yra daugiau nei pusantro metro, nes virusas gali pernešti purškiamuose lašeliuose nuo čiaudulio ar kosulio.

3. Nelieskite akių, nosies ir burnos

Virusas perduodamas oru, visų pirma kvėpavimo keliu, tačiau labai svarbu stengtis išvengti gleivinės nosies, burnos ir akių kontakto su nešvariomis rankomis ar nešvariais daiktais.

Vengiant mūsų liesti, tai bus pirmoji gynybos būsena.

Jus gali sudominti: koronavirusas: kokie yra teigiami elementai

4. Jei čiaudėsite, uždenkite burną ir nosį

Kad išvengtumėte užteršimo namuose, jei esate šaltas, venkite čiaudėjimo neprisidengdami savimi, bet pirmiausia naudokite vienkartines nosines ir jei tuo metu jūs tikrai neturite ką dėti prieš nosį, naudokite ranką, o ne rankas.

Priešingu atveju rankomis galite užteršti esančius daiktus, daiktus ar žmones.

5. Nevartokite antivirusinių vaistų ar antibiotikų

Šiuo metu nėra įrodymų, kad antivirusiniai vaistai apsaugo nuo koronaviruso (SARS-CoV-2) infekcijos. Antibiotikai taip pat negali veiksmingai kovoti su šia infekcija, nes veikia prieš bakterijas, bet ne virusus.

Ar turite problemų su augalais? Prisijunkite prie grupės

Rekomenduojama susisiekti su gydytoju ir atlikti reikalingas analizes ir tyrimus.

6. Nuvalykite paviršius dezinfekavimo priemonėmis, kurių pagrindas yra alkoholis arba chloras

Cheminiai dezinfekantai padeda sumažinti užkrėtimo riziką, nes gali užmušti virusą ant paviršių.

7. Kai naudinga, naudokite veido kaukę

Kaukę naudoti naudinga ne visiems, priešingai, dažnai sveikiems žmonėms kaukė priverčia akis tekėti ir lengviau patekti į rankas kontaktuojant su rankomis ir gleivinėmis.

Kaukę turėtų naudoti tik įtariami užsikrėtę kosuliu, čiauduliu ar slaugantys asmenį, kuriam įtariama kvėpavimo takų infekcija (ypač jei jis neseniai keliavo į Kiniją ir turi kvėpavimo takų simptomų).

8. Produktai, užsakyti iš Kinijos

Kinijoje užsakyti produktai, siuntiniais gabenami į Italiją, neturi pavojaus užsikrėsti, atsižvelgiant į jų neekologišką pobūdį ir žemą temperatūrą, kurią galima pasiekti ilgose kelionėse.

Ant tokių paviršių virusas negali ilgai išgyventi, tačiau jam reikia tinkamos temperatūros organinių kūnų.

9. Susisiekite su nemokamu telefono numeriu 1500

Viruso inkubacinis laikotarpis yra maždaug 14 dienų. Jei bendravote su žmonėmis iš tokių šalių kaip Kinija, jei turėjote tiesioginių kontaktų su žmonėmis, kurie grįžo iš Kinijos mažiau nei 14 dienų, ir jums prasideda karščiavimas, kosulys, kvėpavimo sunkumai, raumenų skausmai, nuovargis, skambinkite Sveikatos apsaugos ministerijos nemokamą žalią 1500 numerį, kuriame pateikiama išsami informacija apie tai, kaip elgtis.

10. Augintiniai

Kai turite naminių gyvūnėlių, tokių kaip šunys ar katės, patartina visada nusiplauti rankas, jei kontaktuojate, nors nėra įrodyta, kad jie taip pat gali pernešti virusą, tačiau gerai padidinti savo priežiūros ir higienos lygį. namie.

Koronaviruso vaizdų galerija