Kaip pasigaminti puikių vonios druskų? Kokių produktų jums reikia? Kaip juos padaryti kvapnius? Kokia jų naudojimo nauda?
Japonijos tyrimai parodė, kaip gali įprasti periodiškai gerai išsimaudyti sumažinti širdies ir kraujagyslių problemų dažnį. Kurį laiką buvo žinoma, kad teigiamas karštos vonios poveikis atsilieps visam kūnui, nuo raumenų atsipalaidavimo iki aromaterapijos, nuo karšto vandens šilumos, kuri ištirpdo nervinę įtampą, sukeldama pojūtį visuotinis atsipalaidavimas.
Šiuolaikiniame greitame pasaulyje sukaupti stresai neigiamai veikia organizmą, kurdami įtampa, nerimas ir sutrikimai įvairių rūšių, kas yra geresnis būdas išgydyti šiuos nerimus, nei tobulas karšta vonia.
Puiki praktika malonumui pabrėžti gali būti pridėjimas kvapnios vonios druskos, dar geriau, jei jie sukurti mūsų pačių rankomis.
SPA ir sveikatingumo centrai puikiai žino, kaip gali derėti karštas vanduo ir druska pagerinti fizinę būklę, ypač kūno, veikiamo daugybės beprotiškų dirgiklių. Sužinokime, kaip sukurti šiuos fantastiškus produktus ir kokią naudą jie teikia.
Kas yra vonios druskos
Tokasana protui ir kūnui naudingos per dieną susikaupusiam nuovargiui mesti, druskos atrodo kaip įvairaus dydžio natrio chlorido kristalai ir yra viena iš labiausiai naudojamų produktų asmeninei priežiūrai.
Spalvotas, pagardintas ir praturtintas eteriniais aliejais būsite nustebinti daugybe esamų veislių, kai kurių viduje yra natrio bikarbonato, kad pastumtų valomąjį vonios efektą.
Kaip naudoti vonios druskas
Jų naudojimas yra tikrai paprastas, iš tikrųjų tiesiog pridėkite 2 arba 3 šaukštai druskos vonios viduje taip pat galite pagalvoti apie vonios kambario praturtinimą rožių žiedlapiai ant paviršiaus, kad vandens šiluma išlaisvintų jų gydomuosius aliejus.
Norėdami palydėti ir pabrėžti atpalaiduojančią atmosferą, galime papuošti baseino krantą kvepiančios žvakės.
Galbūt jus domina: „pasidaryk pats“ kvapūs krepšiai
Kaip pasigaminti puikių vonios druskų: receptas
Su labai paprasta procedūra galima pasigaminti kūno druskų su norimu kvapu ir spalva.
Pirmiausia reikia jų gauti rupi druska ireterinis aliejus norimo kvapo, tiesiog sumaišykite viską kartu, turėdami omenyje, kad jums to reikia lašas aliejaus už 50 g druskos.
Tada eina druskos laikomas vėsioje ir sausoje vietoje kad jie liktų nepakitę.
„Epsom“ vonios druskos: receptas
Įdomus druskų gaminimo receptas gali būti puodelio naudojimas Epsomo druska, 1 puodelis rupi jūros druska ir pridėti maždaug 30 lašų eterinių aliejų levandų ir laukinių pušų ar kitų kvapiųjų aliejų pagal valią.
Ar turite problemų su augalais? Prisijunkite prie grupės
Galite sugalvoti praturtinti visumą 1 arba 2 šaukštai sodos o kai kurie džiovinta gėlė ar žolė kaip rozmarinas.
Sumaišius visus ingredientus, paprasčiausiai perkelkite preparatą į a stiklinis indas tai galima laikyti vonios lentynoje arba paprasčiausiai padėti ant vonios krašto, kad visada būtų po ranka ir kodėl gi ne veikti kaip apstatymo daiktai.
Vonios druskų privalumai
Kaip minėta anksčiau, druskos gali suteikti daug privalumų, net ir atskirai drenavimo efektas skleidžiamas skysčių šaukimu į paviršių, kuris pagerina kraujotaką, apelsino žievelę ir turi a tonizuojantis ir išlyginantis poveikis odai.
Epsomo druska
The Epsomo druska būtent tai yra magnio sulfatas, dar vadinamas angliška druska yra pasirinktas produktas dar labiau sukuriant vonios druskas, jei yra praturtintas citrusinių vaisių žievelės arba citrinų ir levandų esencijos, tai suteiks raminantį, drenuojantį ir atpalaiduojantį poveikį raumenims.
Druska Negyvoji jūra
The druska iš Negyvosios jūros paima savo vardą iš ežero, iš kurio paimtas, tai pasirodo žemiausias taškas žemėje ir atsižvelgiant į aukštą temperatūrą, garavimo proceso metu vandenys yra labai sūrūs.
Gauta druska yra natrio chlorido, magnio, kalio ir kalcio mišinys. Tai leidžia ne tik neutralizuoti degeneracinį procesą odos, suteikiant jai jaunesnį išvaizdą, bet geba palengvinti raumenų įtampą todėl puikiai tinka atpalaiduojančiai voniai.
Mėlynoji Persijos druska
The Mėlynoji druska iš Persijos taip pat turtingas mikroelementai jis turi būdingą mėlyną spalvą dėl didelės koncentracijos kalio chloridas. Turėdamas valomąjį ir minkštinamąjį poveikį, jis subalansuoja ląstelės pH ir yra daug naudojamas talasoterapija. Taip pat pasirodo cirkuliacijos adjuvantas nes atstato vandens balansą.
Apskritai, palepindami save malonia karšta vonia, praturtinta druskomis, ne tik sumažinsite raumenų įtampą, bet ir sureguliuosite kraujospūdį, išvalysite organizmą nuo toksinų, paskatinsite serotonino gamybą ir padėsite ląstelėms prisotinti deguonies.
Idealiai tinka dovanoms
Yra daugybė privalumų, labai paprasta sukurti ir vizualiai gražios vonios druskos puiki dovanų idėja. Tiesiog pasirinkite tinkamą stiklinį indą ir pakuotę praturtinkite spalvota juosta.
Pasirinkus naudoti natūralius skonius, pavyzdžiui, citrusinių vaisių žievelę ar gėlių žiedlapius, taip pat galėsite padovanoti dovaną visiškai natūralus produktas vengiant galimų alerginių reakcijų.
Vaizdų galerija Kaip pasigaminti vonios druskų
